Как улучшить зрение – 7 народных рецептов от близорукости

Использование различных растений в народной медицине началось еще с древнейших времен. Область использования в данном направлении охватывает широкий диапазон: от банальных эмоциональных расстройств до серьезных заболеваний.

Популярность гомеопатии колебалась с течением времени. Воздействующими факторами являлись финансовые возможности различных «прослоек» общества и доступность им прогрессивных методов лечения, уровень развития фармакологии и медицины.

Однако даже обширный ассортимент современных аптечных препаратов, часто имеющих целый ряд аналогов различных ценовых категорий, не в состоянии вытеснить фитотерапию. Это же относится и к борьбе с разнообразными проблемами глаз.

Эффективность трав для лечения глаз и зрения

Множество трав, цветков содержит полезные вещества, которые являются природными. Это снижает риск развития побочных реакций, которые образуются при употреблении медикаментозных средств.

В состав растительных препаратов входят следующие полезные вещества:

• витамины, микроэлементы, минералы;
• ферменты;
• антибиотики природного происхождения;
• алкалоиды.

Чтобы был достигнут правильный эффект, растительное средство требуется правильно приготовить:

• Настои. Цветы или травы заливают кипятком, настаивают без кипячения. За это время все полезные вещества выходят в жидкость. После настаивания ее следует процедить и использовать.
• Отвары. Их варят не более 10 минут. К такой методике прибегают, когда растительное средство не отдает свои полезные вещества с помощью настаивания. После кипячения жидкость остужают до комнатной температуры, процеживают и применяют.
• Настойки. Травы заливают спиртом или водкой, настаивают в течение продолжительного времени. Обычно оно занимает около 1 месяца. Жидкость процеживать не надо, так как при дальнейшем настаивании она приобретает полезные качества.

Полезные свойства большинства растений доказаны при помощи клинических испытаний. Они обладают противовоспалительным, антибактериальным, успокаивающим и многими другими действиями. Часто используются для снижения прогрессирования близорукости и дальнозоркости.

Зрение можно восстановить без операции

Безоперационное лечение глаз за 1 месяц…

>

Диагностика

При обращении к офтальмологу он проводит ряд процедур, которые выявляют наличие проблемы со зрением. Для диагностирования миопии могут назначаться такие дополнительные методики обследования, как офтальмометрия, исследование глазного дна, визометрия, ультразвуковое исследование органа зрения, периметрия, компьютерная томография, рефрактометрия, скиаскопия, эхография. Данные исследования помогают выявить тяжесть и степень прогрессирования заболевания, а также наличие осложнений близорукости.

Меры предосторожности

Растительные средства следует принимать с осторожностью, рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом, их употребление может вызвать некоторые побочные эффекты:

• продолжительное использование спиртовой настойки может негативно влиять на функцию печени и почек;
• многие травы, цветы могут вызвать сильную аллергическую реакцию;
• не рекомендуется употребление растительных средств беременным женщинам, некоторые из них влияют на рост и развитие плода, другие могут вызвать внезапное прерывание беременности.

Средство на основе трав не рекомендуется применять аллергикам, так как оно может вызвать перекрестную реакцию.

Наиболее популярные и эффективные приборы для применения в домашних условиях

Очки Сидоренко (АМВО-01) — наиболее совершенный аппарат для самостоятельного применения пациентом при различных заболеваниях глаз. Сочетает в себе цветоимпульсную терапию и вакуумный массаж. Может применяться как у детей (с 3-х лет), так и у пожилых пациентов. Перейти на страницу прибора >>>

Визулон — современный аппарат цветоимпульсной терапии, с несколькими программами, что позволяет его использовать не только профилактике и комплексном лечении болезней зрения, но и при патологии нервной системы (при мигрени, бессоннице и т.д.). Поставляется в нескольких цветах. Перейти на страницу прибора >>>

Очки Панкова — наиболее известный и популярный аппарат для глаз, основанный на методах цветоимпульсной терапии. Выпускается около 10 лет и хорошо известен как пациентам, так и врачам. Отличается невысокой ценой и простотой использования. Перейти на страницу прибора >>>

Одуванчик

Средство эффективно помогает при продолжительной усталости глаз, наличии близорукости, отеков под глазами.

Оно обладает противовоспалительным, антибактериальным эффектом. Некоторые врачи советуют использовать маску из растения для кожи вокруг глаз.

В Сколково рассказали про возможность полного восстановления зрения

В инновационном презентовали новый препарат для лечения зрения. Лекарство не является коммерческим и не будет рекламироваться…

Читать полностью

Симптомы

Основным симптомом близорукости является невозможность четко разглядеть удаленные предметы. Такая патология может сопровождаться и другими признаками. Это:

• Необходимость щуриться, когда фокусируешь взгляд на далеко расположенных объектах
• Повышенная утомляемость глаз
• Частые головные боли и болезненные ощущения в глазнице
• Чувство распирания в области глаз
• Рассматривание мелких предметов
• Пучеглазие
• Синеватый оттенок склеры

Травы от близорукости и дальнозоркости

Для улучшения качества зрения при миопии и гиперметропии, рекомендуется применять растительные средства. Они способствуют увеличению метаболизма в глазных яблоках, за счет чего повышается скорость обновления клеточного состава:

• Листья черники. Их готовят на кипятке в пропорции 2 чайные ложки растения на 1 стакан воды. Листья настаивают в течение 1 часа, процеживают. Средство необходимо пить по ½ части стакана 2 раза в сутки.
• Очанка. Ее используют в виде отвара, заливая кипятком на 3 часа. После того как средство полностью остыло, его употребляют по ½ стакана 2 раза в сутки.
• Пустырник. Траву заливают горячей водой, настаивают в течение 40 минут, после этого сцеживают. Средство рекомендуется употреблять по 1 столовой ложке утром и вечером.
• Мякоть вишни. Ягоду перемалывают на блендере или мнут с помощью вилки. Кашицу помещают в марлю и кладут на веки в течение 20 минут.
• Лимонник. Из растения делают настойку, заливают спиртом или водкой. Берут 1 части травы, добавляют 3 части алкоголя. Настаивать требуется в течение двух недель. Пьют по каплям, 20 – утром, 20 – вечером.

Все растительные средства рекомендуется употреблять в меру, в дозировке, назначенной врачом. При образовании любого побочного эффекта средство немедленно отменяют и обращаются к врачу. Если возникла аллергия, перед походом к специалисту принимают антигистаминное средство.

Выводы

Кроме, народных средств, действие которых еще не доказано и сопряжено с побочными эффектами, больными с заболеваниями глаз рекомендуется применение специальных аппаратов, которые тренируют глазную мышцу и значительно улучшают кровоснабжение глазного яблока и прилегающих тканей.

Ранее подобный метод использовали только в глазных клиниках, но сейчас вы самостоятельно можете приобрести приборы и аппараты в специализированных магазинах. При этом использовать их можно с другими методами. Надеемся, что эта информация была полезной и интересной.

Рекомендуем прочесть: .

Растения, применяемые при воспалении

Воспалительное состояние оболочки глаза может быть вызвано различными заболеваниями: ячменем, конъюнктивитом, блефаритом. Точный диагноз может поставить только врач. При должном лечении воспаление проходит за неделю. Травы способны ускорить этот процесс. При первых симптомах можно ограничиться одними растениями, без назначения медицинских препаратов.

Для снятия воспаления подойдут компрессы, промывания и примочки из ромашки, очанки, семян фенхеля; цветов ландыша и бархатцев, листьев чая. Рецепт приготовления довольно прост: 1 ст. л. высохшего растения или сбора развести стаканом кипятка, настоять, остудить, удалить гущу.

Виды препаратов

В списке современных фармацевтических препаратов десятки глазных капель разного свойства и разных производителей. Перед назначением препарата выясняют причину возникновения близорукости.

Все препараты местного действия для глаз делят на группы: антибактериальные, противовирусные и противовоспалительные. Применяют их в следующих случаях:

1. Применение антибактериальных капель чаще всего назначается при занесении инфекции в глаза. Основой таких глазных капель является антибиотик, который вступает в борьбу вредными бактериями, убивает их и предотвращает рецидивы.
2. Противовирусные капли поддерживают иммунитет и помогают организму справиться с болезнью самостоятельно, блокируют размножение вирусов, борются, к примеру, с такими возбудителями болезней, как цитомегаловирус, герпетическая инфекция.
3. Противовоспалительные глазные капли подавляют воспаление, устраняют зуд, покраснение.
4. Кроме вышеуказанных, есть капли с витаминами и полезными элементами, которые насыщают ткани изнутри.
5. Некоторые виды капель способствуют уменьшению выработки глазной жидкости и увеличению её оттока.
6. Отдельный вид капель – антигистаминные препараты местного действия, которые предназначены для устранения аллергических реакций и облегчения состояния пациента.
7. В продаже имеются специальные капли, которые называют «искусственная слеза», так как они способствуют устранению сухости глаз. Такие препараты весьма эффективны при напряжении органа зрения и близорукости.

ВАЖНО! Следует отметить, что капли не могут обеспечить полноценное лечение при болезнях глаз. Их применение необходимо сочетать с рациональным питанием и специальными упражнениями для глаз.

Список популярных

Капли для глаз могут отличаться по способу воздействия и по составу, а также стоимостью. Ниже приведён список назначаемых при близорукости препаратов:

1. Эмоксипин.
2. Ирифрин БК.
3. Тауфон.
4. Офтан Катахром.
5. Визин.
6. Уджала.
7. Баларпан.
8. Офтолик.

Как применять

Использовать глазные капли при близорукости рекомендуется с периодическими перерывами. Чтобы повысить эффективность проводимой терапии, препараты от миопии следует чередовать друг с другом. Благодаря этому удастся оказать полезное терапевтическое воздействие на различные глазные структуры.

Одновременно с применением капель от миопии следует снизить зрительные нагрузки, регулярно выполнять упражнения для глаз. Пациентам с близорукостью необходимо отказаться от вредных привычек, избегать подъёма тяжестей, отрегулировать рацион питания. В ежедневное меню нужно включить свежие фрукты и овощи, кисломолочную продукцию, маложирную рыбу, зелень, разнообразные крупы, отвары и настои лекарственных растений.

Методы восстановления

В офтальмологической практике помимо хирургического вмешательства и не инвазивных методик лазерной коррекции зрения также применятся ряд техник, позволяющих максимально быстро облегчить состояние больного

Среди них особое внимание нужно уделить направлению оптической коррекции, а также медикаментозному лечению. О них и пойдет речь далее

Медикаментозные

Данная методика крайне редко использует самостоятельно для лечения тех или иных заболеваний. Лекарства для улучшения зрения применяют симптоматично.

В качестве препаратов для лечения глаз могут использоваться:

• таблетки (их число составляет не более 1% всех медикаментов, используемых в данном направлении);
• инъекции в жировую клетчатку или субконъюнктивальную полость;
• капли для глаз.

Данные препараты применяются преимущественно для воздействия на передние камеры глаза. В подавляющем большинстве случаев направлены они не столько на коррекцию зрения, сколько на снятие симптомов определенных заболеваний, подготовку больного к последующему оперативному вмешательству или же для остановки отдельных патологий (к примеру, для снижения темпов развития катаракты).

Информацию про правильное ношение линз можно узнать перейдя по этой ссылке.

Контактная оптика

Это наиболее распространённый и эффективный метод быстрого устранения болезней зрения. Его применяют для борьбы с близорукостью, дальнозоркостью и астигматизмом. В рамках данного направления пациенту могут быть назначены очки или контактные линзы для глаз ежедневного ношения или ночной коррекции зрения. Подбор их всегда осуществляет врач с учетом индивидуальных особенностей пациента. Преимущества данного метода заключаются в следующем:

• Он дает наиболее быстрый результат и позволяет скорректировать зрение до нормы за минуты.
• Он прост в применении и не требует постоянного контроля со стороны лечащего врача.
• Применение коррекционной оптики позволяет в некоторых случаях избавиться от болезней на ранних стадиях, к примеру, если речь идет о лечении подростков и детей младшего школьного возраста.
• Он показан широкому кругу пациентов и может давать неплохие результаты даже в тех случаях, когда прогнозы по лазерной коррекции или медикаментозному лечению плохи.

К недостаткам же данной методики можно отнести непродолжительный результат от такой коррекции, а также необходимость ежедневно применять оптику пациентам с высокой степенью миопии, астигматизма или дальнозоркости. Как и медикаментозное лечение, его нередко назначают в комплексе вместе с медицинскими препаратами, гимнастикой, а также приемом витаминов. В таком случае он дает лучшие результаты.

Про лучшие контактные линзы можно прочесть в данной статье.

Как улучшить зрение за 5 минут

Восстановить зрительную функцию за несколько дней поможет методика Пальминг. Повторяя упражнение 5 минут ежедневно в домашних условиях, можно добиться отличных результатов. Программу разработал американский офтальмолог Уияльям Горацио Бейтс. Методика пользуется популярностью во всем мире и получила много положительных отзывов. Алгоритм выполнения:

1. Примите сидячее положение с прямой спиной.
2. Поставьте руки локтями на стол. Под них нужно подложить небольшую подушку.
3. Стряхните руки для расслабления, разогрейте ладони.
4. Руки согните в пригоршни и поднесите к глазам.
5. Сомкните мизинцы в области переносицы, полученные углубления в ладонях расположите напротив глазных впадин. При этом основания ладоней должны находиться на скулах.­
6. Руки плотно прижмите к глазам, чтобы свет не проникал через отверстия между пальцев. При этом вы должны иметь возможность свободно моргать под ладонями.
7. Расслабьте кисти рук, всматривайтесь в темноту, не напрягая глаза, 5 минут.

Причины ухудшения зрения

Сегодня факторов влияющих на зрение множество. Это может быть психическое перенапряжение, нехватка необходимых витаминов, неправильный образ жизни, частые стрессы, работа за компьютером и многое другое.

Но так как наши зрительные функции очень хрупкие, они практически не улучшаются. Со временем же зрение может только ухудшаться. Сегодня даже молодым людям уже пришлось познакомиться с контактными линзами и очками. Ослабленное зрение не дает возможности получать удовольствие от жизни, ведь мешает не только на работе, но и в быту.

Конечно, огромное значение для качества зрения имеет поступление в организм всех необходимых витаминов и микроэлементов. Самые элементарные народные методы улучшения и восстановления зрения основываются на употреблении фруктов, овощей и свежевыжатых соков. Одним из наиболее полезных для зрения считает сок моркови и свежих яблок. Некоторые народные целители рекомендуют как можно чаще употреблять эти соки, добавляя к ним сок крапивы. Также существует несколько народных методов, которые основываются на употреблении сока моркови с соком лука.

Зелень петрушки

Издревле применяют как снимающее отеки, усталость и мешки под глазами средство. Каротина в зелени петрушки больше чем в знаменитом овоще морковь. Для компрессов желательно брать зелень выращенную на своем огороде или подоконнике, так как магазинную часто обрабатывают химикатами.

Сок петрушки — полезно пить пожилым людям. Трава при возрастном снижении зрения, сильной усталости, снижении зрения при диабете незаменимое средство. Пьют ложку сока ежедневно с водой или за сутки съедают стакан зелени, разделив на три части. Полезно пить сок петрушки с морковным. Смешивают часть из зелени с тремя частями морковного.

Петрушка от отеков глаз — столовую ложку зелени заваривают стаканом сильно нагретой воды, дают остыть. Прикладывают диск из ваты, смоченный настоем. Эффективны компрессы из зелени петрушки. Делают небольшие мешочки, заполняют зеленью и бросают в кипяток на пару секунд. Чуть остывшие мешочки прикладывают к глазам на пять минут.

Восемь трав улучшающих зрение. Среди них три травки, которые я люблю и часто использую. Был случай когда нужно было много работать и я почувствовала как сильно устали глаза, я с напряжением всматриваюсь в текст. Помогла смесь календулы, соцветий василька и очанки. Три травки брала поровну, заваривала небольшим количество воды и прикладывала к глазам. Постепенно напряжение с глаз прошло, а через месяц заметила улучшение зрения. Будьте здоровы!

Календула для зрения

Траву применяют от весеннего катара, поражающего зрение, рекомендуют при заболеваниях связанных с попаданием микробов. В целом цветки используют для лечения всех глазных заболеваний. Календула помогает избавиться от ячменя, ее рекомендуют при лечении глаукомы, катаракты. Конечно она не избавит от заболевания, но приостановит течение болезни и поддержит глаза.

Календула от блефирата, конъюнктивита — чайную ложку сухих соцветий заливают стаканом горячей воды, тепло укутывают, дают постоять 50 минут. Используют для примочек, компрессов. При всех проблемах с глазами эффективна настойка календулы (1часть на 10 частей прокипяченной воды), сок из листьев и цветков, или размятые свежие листочки. Из них делают компрессы, примочки не менее двух раз за сутки, чтобы получить положительный результат.

Гимнастика

Многие из нас априори боятся операции или же не имеют возможности ее сделать. В таком случае встает вопрос о том, как вылечить близорукость в домашних условиях. И самый простой ответ на него – зрительная гимнастика.

Простые упражнения на расслабление и тренировку аккомодационного аппарата глаза позволяют уменьшить близорукость без операции. Кроме укрепления глазных мышц, также происходит улучшение фокусировки и стимуляция зрительных центров мозга. Специальные упражнения развивают интегральную связь между глазом и нервными центрами, задействовав их таким образом, который не достигается при обычном ежедневном зрении.

Рекомендуется выполнять следующий комплекс:

• двигаем глаза «влево-вправо» по горизонтали;
• меняем направление движения на «вверх-вниз»;
• вращаем глазами по часам и в обратном направлении;
• зажмуриваемся, а потом распахиваем глаза несколько раз подряд;
• двигаем глазами диагонально снизу слева на верх вправо, а затем наоборот;
• сводим взгляд к переносице;
• в заключение нужно часто и быстро поморгать.

Такие несложные упражнения ускорят кровоток и насытят ткани кислородом. Они дают отдых мышцам глаза и позволяют хрусталику расслабиться

Правильный образ жизни

Близорукостью именуют патологию глаз, при которой человек вдали может увидеть только контуры отдельных предметов, а вблизи видит все четко, с малейшими деталями.

Такая аномалия бывает как врожденной, так и приобретенной. Она корректируется лекарствами, физиотерапией, очками либо линзами, а полностью вернуть зрение помогают лазерные методики. Однако в некоторых случаях можно попробовать поддержать глазной аппарат и восстановить зоркость домашними средствами.

Начинать лечить близорукость самостоятельно нужно, установив правильный жизненный распорядок:

1. Рабочее место. Его необходимо оборудовать так, чтобы от лица до рабочей поверхности (книги, тетради, монитора) было не меньше 30 см. Освещение также должно быть достаточным, лучше естественным. Но подойдет и искусственный свет, имитирующий дневной.
2. Чтение. Откажитесь от чтения в постели или в движущемся транспорте. Даже листать журналы не следует в подобном положении. Ведь это будет снижать зрительные настройки и создавать ненужное напряжение на глаза.
3. Компьютер, телевизор, планшет. Не следует сидеть сутками перед включенным монитором. Даже если работа предполагает такой график, делайте перерывы каждые 45 минут. Эти пятиминутки стоит проводить с закрытыми глазами.
4. Здоровое питание. С его помощью можно не только поддержать глаза в тонусе, но и даже вылечить слабую миопию. Обязательно включите в меню продукты, содержащие в большом количестве компоненты, способствующие здоровью глаз. К ним относятся витамины А, К, группы В, никотиновая и аскорбиновая кислоты. Таких веществ много в листовой зелени, морковке, чернике, абрикосах, апельсинах и мандаринах, яйцах, молочных продуктах. Морская рыба содержит полиненасыщенные жирные кислоты, ее нужно есть хотя бы раз в неделю. Если это невозможно, стоит употреблять рыбий жир.

Отдельные продукты наиболее полезны для глаз. Так, вылечить близорукость помогает обычная сырая морковь. В ней много ценных веществ, включая антиоксиданты и бета-каротин. Также эти полезные компоненты есть и в шпинате.

Следует помнить, что бета-каротин требует жиров для растворения и усвоения в организме. Хорошо заправлять блюда с этими овощами тыквенным, льняным или оливковым маслом.

Требуется глазным тканям и цинк. Чтобы улучшить зрение, не стоит забывать о продуктах, богатых этим элементом. К ним относится: свекольный сок, разведенный с водой в равных долях; семена тыквы, болгарский перец. А чтобы быть уверенным в состоянии своего здоровья, офтальмолога следует посещать хотя бы раз в год. Он посоветует способы, помогающие улучшить зрение, в том числе и в домашних условиях.

Рекомендации перед использованием

1. Не стоит использовать много трав одновременно, максимальное допустимое количество растений в рецепте — три.
2. В каждом рецепте обязательно указывают дозировку. Отклоняться от неё — вредно для здоровья, так, например, спиртовые настойки с травами нельзя принимать в больших дозах.
3. Травы могут вызвать аллергическую реакцию, или желудочно-кишечные расстройства. Перед использованием важно изучить противопоказания.
4. Лечение травами должно быть согласовано с офтальмологом, особенно если имеются серьёзные заболевания глаз, или воспаление.
5. Лечение нельзя проводить более полутора месяцев. При необходимости продолжать лечение, один вид растения можно заменить другим.
6. Лучше всего приобретать лекарственные растения в аптеках. При самостоятельном сборе трав, нужно быть уверенным, что это именно то растение, которое вам нужно.
7. Запрещается собирать лекарственные растения возле железнодорожных путей и вдоль трасс.

Народные рецепты при глаукоме

При глаукоме травы не заменят консервативную терапию, но облегчат симптомы. Лечение направлено на стимуляцию иммунитета.

Настойка ряски малой

1 ст. л. размолотого сырья залить стаканом водки, настаивать 4 дня, отфильтровать. Пить по 20 капель, разведенных водой, после еды.

Настой крапивы

Заваривают как обычно, выпивают стакан одинаковыми частями в течение дня.

Настой семян укропа

1 ч. л. семечек залить стаканом кипящей воды, выдержать час, процедить. Употреблять за полчаса до еды по несколько ст. ложек. Для уменьшения симптомов, особенно на ранней стадии, успешно использую также промывания настоем алоэ и компрессы из настоя крапивы и ландыша.

Планируем визит к врачу

Что касается очков, то и здесь есть небольшая хитрость. Человеческий организм устроен таким образом, что сможет адаптироваться к любым условиям. Именно поэтому очки для близоруких людей должны быть на 0,25-0,5 диоптрий меньше, чем нужно на самом деле. Только в этом случае глаза начнут усиленно работать, а зрение не только не ухудшиться, но и начнет потихоньку восстанавливаться. А вот с очками «по размеру», как вы понимаете, такого не случиться.

Противопоказания

Список противопоказаний по применению трав очень большой. Ниже приведены основные болезни и состояния, которые могут быть в группе риска. Примечательно, что один вид растения может не подойти больному человеку, когда другая трава даст толчок к его выздоровлению.

Объясняется это тем, что у каждого растения есть свои полезные и вредные свойства. Поэтому так важно обследоваться у врача, чтобы он исключил возможные риски для организма и назначил именно ту фитотерапию, которая необходима определённому пациенту.

ВАЖНО! Самостоятельное лечение глазных болезней травами может нанести непоправимый вред здоровью и жизни пациента!

Основные противопоказания к лечению травяными сборами:

• беременность и лактация ( травы могут спровоцировать выкидыш или аллергическую реакцию);
• аллергические реакции на компоненты ( в первые разы важно пробовать настой или отвар в минимальном количестве, а компрессы прикладывать к локтевому сгибу);
• склонность к гипертонии ( необходимо изучить свойства травы, которую вы хотите принимать, если она повышает давление, нужно от неё отказаться);
• недержание мочи ( приём некоторых трав может привести к ухудшению состояния);
• наличие тромбов в организме, повышенная свёртываемость крови;
• склонность к отёкам;
• менструации, период климакса, состояние после осложнённых родов ( некоторые травы принимать можно, необходима помощь специалиста);
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• аутоиммунные заболевания ( артрит, артроз и тд.);
• злокачественные опухоли.